cumpleaños saludable 20
Hace unas semanas celebramos el cumpleaños de mi hijo pequeño. Era su segundo cumpleaños y como a él y a su hermana mayor (bueno… tiene 3 años, pero es su hermana mayor) les encanta un “sarao” decidimos prepararle una fiesta de cumpleaños. Vinieron amiguitos de la guarde, amiguitos del parque […]

Cómo preparar un cumpleaños saludable


¿soy buena madre? 6
¡No te levantas de la mesa hasta que no te termines el plato!. ¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase? Quizá en nuestra familia (nuestro propios padres a nosotros cuando éramos pequeños, nosotros mismos a nuestros hijos, nuestros hermanos a nuestros sobrinos o nuestros amigos a sus hijos) o puede ser […]

¿Soy buena madre por obligar a comer a mi hijo?


niño bocadillo 22
Llevo mucho tiempo queriendo escribir sobre esto, pues cada vez me encuentro con más niños en la consulta que abusan de los zumos envasado y la bollería industrial, sobre todo a la hora del recreo. Las galletas: Nada más leer el párrafo anterior más de uno habrá pensado: “Ahh, bueno… […]

Zumos envasados y galletas para el recreo ¿Es lo mejor?



pescado a la sal
Con esta receta inauguro la categoría: “Recetas imprescindibles”. En esta categoría iré publicando algunas recetas que considero (como bien he dicho antes) IMPRESCINDIBLES. Serán recetas fáciles, sencillas y rápidas, que nos sacarán de más de un apuro. Algunas de ellas incluso cambiaran para siempre (o casi siempre) nuestra forma de […]

Dorada al microondas


ilusión comienzo
¡Por fin llegó el momento de escribir mi primer post!, ¡Estoy hasta nerviosa! Y es que aunque no es la primera vez que escribo en un blog, sí que es la primera vez que lo hago en un blog personal. Evidentemente la temática de este blog irá enfocada principalmente en […]

¡Qué emoción!